Is Mindfulness Right for You? (2021)

Ky dokumentar i thellë dhe informues eksploron botën popullore të Mindfulness nga këndvështrimi i katër njerëzve që e studiojnë dhe e mësojnë atë. Mindfulness përkufizohet si një gjendje mendore e arritur duke përqendruar vetëdijen e dikujt në momentin aktual, duke pranuar dhe pranuar me qetësi ndjenjat, mendimet dhe ndjesitë trupore të dikujt, të përdorura si një teknikë terapeutike.