Mindfulness: Be Happy Now (2015)

Mindfulness është arti i të qenit thjesht i pranishëm. Nga Oprah te Phil Jackson te Anderson Cooper, është një art i praktikuar nga disa prej njerëzve më të suksesshëm në botë. E sjellë në perëndim nga murgu budist Zen Thich Nhat Hanh, i cili dikur u nominua për një çmim Nobel për Paqen nga Dr. Martin Luther King Jr., ndërgjegjja ka fituar kohët e fundit popullaritet të zakonshëm si në media ashtu edhe në trajtimin e shëndetit mendor. Ky film përmban njohuri nga Deepak Chopra, Thich Nhat Hanh, Sharon Stone, Oliver Stone, Cesar Milan dhe shumë të tjerë. Shikojeni dhe mësoni se si të përqafoni vëmendjen në jetën tuaj!