Yoga for the Rest of Us with Peggy Cappy: Easy Yoga for Diabetes (2016)

Découvrez comment le yoga agit en réduisant le stress, en réduisant les niveaux de cortisol, ce qui peut aider à modifier la glycémie. L’entraînement de Peggy Cappy aidera à améliorer l’équilibre, la force musculaire, la flexibilité et à améliorer la circulation.