Upper Story: On the Road to Well-Being (2020)

Hoje, mais de 10% da população global sofre de problemas de saúde mental. Este documentário revela três décadas de colaboração entre cientistas ocidentais e estudiosos budistas. O encontro das suas mentes e a investigação científica revelam como as técnicas de treino mental podem ajudar-nos a desenvolver o bem-estar, a tornarmo-nos mais compassivos e, em última análise, a melhorar o impacto que temos no nosso planeta, e como a humanidade está muito mais profundamente ligada do que alguma vez imaginaríamos.