Martha Stewart's Cooking School (2012)

Sezon 2: Bölüm 10

Artık hepimiz tam tahıl yemenin sağlıklı bir yaşam tarzının ayrılmaz bir parçası olduğunu biliyoruz ve süpermarket rafları her zamankinden daha fazla çeşitlilikle dolu. Martha, kinoa ve bulgur buğdayı da dahil olmak üzere en popüler tahıllara genel bir bakış sunuyor ve farklı pişirme yöntemlerini öğretiyor. Kahvaltı, öğle yemeği veya akşam yemeği için hemen bir araya getirilebilecek tariflerini hazırlamak için ilham alacaksınız.