Mindfulness: Be Happy Now (2015)

Farkındalık sadece mevcut olma sanatıdır. Oprah'tan Phil Jackson'a ve Anderson Cooper'a kadar dünyanın en başarılı insanlarından bazılarının uyguladığı bir sanattır. Bir zamanlar Dr. Martin Luther King Jr. tarafından Nobel Barış Ödülü'ne aday gösterilen Zen Budist Keşiş Thich Nhat Hanh tarafından batıya getirilen farkındalık, son zamanlarda hem medyada hem de zihinsel sağlık tedavisinde ana akım popülerlik kazandı. Bu filmde Deepak Chopra, Thich Nhat Hanh, Sharon Stone, Oliver Stone, Cesar Milan ve çok daha fazlasından bilgiler yer alıyor. İzleyin ve farkındalığı kendi hayatınızda nasıl kucaklayacağınızı öğrenin!